千駄ヶバレーで練習するチームのブログ

こんにちわ 東京マラソンのエントリーが始まりましたが、 皆さん、エントリーしましたでしょうか？ 東京マラソンは毎年エントリーの倍率は10倍を超えるほどの人気ですが、 なにげにWEIZENメンバーは2011年から誰かは毎年 … [Read more…]

練習報告です。 ■メンバー たかまさ かざあな ■メニュー 100M × 4 フリー 100M × 4 メドレー 100M 流し 800M × 1 フリー 50M ×2 キック（バタ足） 50M ×2 キック（バタ足25 … [Read more…]

練習報告です。 ■メンバー かざあな たかまさ ゆーいちろー ■メニュー スイム フリー　　　100M　×　4 メドレー　　100M　×　4 フリー 　　100M ドリル　　　25M ×　8 H/E　　　　 100M × … [Read more…]

練習報告です。 ■メンバー かざあな たかまさ かずき ゆういちろう ■メニュー ・スイム フリー 100M　×　4 メドレー 100M　×　4 フリー 300M-200M-100M ダウン 200M 計 1600M 今 … [Read more…]

練習報告です。 ■メンバー たかまさ かざあな ■メニュー ・スイム フリー 100M　×　4 メドレー 100M　×　4 フリー 1000M ダウン 100M 計 1900M ■ランチ はし田屋　渋谷店 http:// … [Read more…]